五月五，过端午

在数千年的传承中，很多端午民俗都被大家渐渐遗忘，似乎就只剩下“吃粽子”这唯一的内容。因此，我们在端午到来之时，回顾一下那些记忆里的端午习俗。

“五月五，过端午，挂香包，插艾蒿，家家要祭祖。五月五，过端午，画个王，喝雄黄，人人庆端午。五月五，过端午，欢欣又鼓舞。”这是端午的一首民谣。在数千年的传承中，很多端午民俗都被大家渐渐遗忘，在端午到来之时，我们一起回顾一下那些记忆里的端午习俗。

划龙舟

大江南北，几乎有河的地方就有龙舟赛。划的人起劲，鼓手以鼓声为号令，统一全舟划手的节奏，江面你追我赶，岸上的人也看得分外热闹。

端午划龙舟，一是为纪念屈原，以秭归、汨罗江为盛。二是为了纪念伍子胥，主要流传在古吴越地区。三是沿海渔民为了本年出海一帆风顺而祈福，主要盛行于海南等沿海渔民聚集地区。

咸鸭蛋

端午除了吃粽子，还要吃“五黄”，其中之一就是咸鸭蛋。为什么端午要吃咸鸭蛋？这是因为，咸鸭蛋味咸而性微寒，可滋阴清肺，对夏季膈热、咳嗽、喉痛、齿痛等病症有一定治疗作用。所以在端午吃咸鸭蛋，可以祛毒，有益于健康。

此外，端午的一大重要内容就是避五毒：蛇、蜈蚣、蜘蛛、壁虎和蝎子。所以在端午吃“五黄”——黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸鸭蛋和雄黄酒，好在这个夏天都辟邪，不用受到“五毒”侵扰。

粽子

粽子，又称“角黍”、“筒粽”，是端午节的传统节日食品。传说中，人们为免水中鱼虾侵蚀屈子，向水中投洒米粮，又怕这米粮为蛟龙所食，从而用楝叶、绿线包裹米，形成粽子。其实在吴越地区（今嘉兴、苏州等地），百姓吃粽子却是纪念伍子胥。口味上，粽子也因馅料的不同有甜咸之分。蜜枣、豆沙、猪肉、蛋黄均可入馅，且别有风味。抢鸭子

在端午期间，群众喜闻乐见的，除了赛龙舟，就是抢鸭子了。活动开始前，准备抢鸭子的人在水里准备着，在鸭子被扔到河面上时，早已候在水里的人们便一哄而上，向着鸭子冲去，抢到的鸭子可以直接带回家。

一般来说，只要是游泳好手，都有机会参与其中，据说逮到鸭子就预示这一年会有好运，而在逮鸭子的过程中，一定会发生各种意

想不到的状况和笑料。因此这也成为各地最有意思的端午活动。

挂菖蒲、插艾蒿

过了端午，酷暑渐至。一方面人易生病，瘟疫易流行；另一方面，蛇虫繁殖，易伤人。因此古人把端午也视为毒日，要在这天驱邪。艾蒿是重要的药用植物，茎叶产生的奇特香味，可驱蚊蝇虫蚁，插艾蒿有一定的防病作用。

菖蒲叶子形状似剑，又是“天中五瑞”之一，民间方士将其称之为“水剑”，说它可“斩千邪”，端午节挂菖蒲，就是人们利用了这层驱邪避害的含义，以求吉利。

（原标题：《五月五，跟着民俗过端午》）